Vores blogs

Montes, et sem eu sit etiam cursus purus ut erat nulla at iaculis consectetur id quis senectus enim nisl aliquam at varius congue neque, elit, sodales ultricies odio

Dato
20. februar 2024
Tag
Kuldeterapi

Sådan laver du dit eget isbad: En trin-for-trin-guide

Uanset om du er en atlet på udkig efter restitutionsløsninger eller bare en, der ønsker at køle af på varme sommerdage...

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
20. februar 2024
Tag
Kuldeterapi

Er isbade farlige? Forståelse af risici og sikkerhedsprotokoller

Er isbade farlige? Vi undersøger farerne og sikkerhedsforanstaltningerne bag det kolde...

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
4. september 2023
Tag
Kuldeterapi

HVAD ISBUNKEN BETYDER FOR BRAM FRA GOES

"Der var intet tilbage at se, ingen inflammatorisk respons, intet. Mit hæmoglobin...

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
4. september 2023
Tag
Kuldeterapi

Hvad er et isbad godt for?

Hvad er et isbad godt for? Varme er vidunderligt, er det ikke? Et dejligt varmt brusebad, et...

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
4. september 2023
Tag
Kuldeterapi

Top 5 grunde til, at vi elsker isbade

Hvor skræmmende det end kan virke, er oplevelsen af at dykke ned i iskold...

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
4. september 2023
Tag
Kuldeterapi

Forskellen mellem et isbad og et koldt brusebad

Det lyder måske skørt, men at udsætte sin krop for ekstrem kulde i en kort periode...

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
4. september 2023
Tag
Kuldeterapi

Forskellen mellem et isbad og kryoterapi

Vi kan ikke understrege det nok: At udsætte sig selv for (ekstrem) kulde har så mange...

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
4. september 2023
Tag
Kuldeterapi

Sov bedre efter et isbad eller koldt brusebad

Bedre søvn som følge af et isbad eller koldt brusebad, hvordan virker det? Og gør...

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
4. september 2023
Tag
Kuldeterapi

Oprindelse og terapeutisk brug af nedsænkning i koldt vand

Historien om nedsænkning i koldt vand går tusinder af år tilbage, med beviser på...

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
4. september 2023
Tag
Kuldeterapi

Er koldt vand godt for dine muskler?

Bedre og bedre for hver gang. Gå efter guld. Den olympiske medalje eller førstepræmien i en...

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
4. september 2023
Tag
Kuldeterapi

Er et isbad sundt?

Ofte har vi en forestilling om, at kulde gør os syge, og at vi skal klæde os varmt på mod kulde.

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
4. september 2023
Tag
Kuldeterapi

IRIS ENTHOVEN FRA RADIO 538 BRYDER MORGENRUTINEN I ET ISBAD

Vækkeuret ringer, du snoozer en gang, står op, børster tænder, hopper i...

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
4. september 2023
Tag
Kuldeterapi

Hvordan tager man et isbad?

Et isbad er ikke noget, man bare dykker ned i. Nej, man skal være godt forberedt. Hvordan...

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
4. september 2023
Tag
Kuldeterapi

Første gang du svømmer om vinteren; 7 ting du skal gøre og ikke gøre

Vinterbadning, det vil sige svømning i koldt vand midt i naturen. Du

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
4. september 2023
Tag
Kuldeterapi

Sådan starter du kuldeterapi

Kuldeterapi er totalt hot og happening i år. Du kan næsten ikke åbne din...

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
4. september 2023
Tag
Kuldeterapi

Hvordan isbade forbedrer dit humør og velbefindende

Leder du efter en naturlig og opkvikkende måde at løfte dit humør på? Så skal du ikke...

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
4. september 2023
Tag
Kuldeterapi

Hvor længe i et isbad

Om det er første gang, eller om du er en erfaren koldtvandshelt, betyder det noget, hvor længe du kan...

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
4. september 2023
Tag
Kuldeterapi

Slip af med stress i kulden

Du er virkelig nødt til at komme ud af din tankegang. Reducer dit stressniveau til 0...

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
4. september 2023
Tag
Kuldeterapi

Første gang i et isbad

Efter at have tvivlet i lang tid er øjeblikket kommet, hvor du skal træde ind i en is...

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
4. september 2023
Tag
Kuldeterapi

Omfavn kulden: Indfør kuldeterapi i din rutine

I vores hurtige, hektiske liv er det afgørende at finde måder at slappe af og forynge sig på...

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
4. september 2023
Tag
Kuldeterapi

Fordele ved et isbad for atleter

Vi ved nu, at et isbad er godt for dig. Det er godt for din puls, din...

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
4. september 2023
Tag
Kuldeterapi

COLD THERAPY din gode intention for 2023? 5 tips til at holde den oppe!

Du har et mål for 2022; du vil gerne føle dig i bedre form, mere energisk og vide, om du...

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
4. september 2023
Tag
Kuldeterapi

Kuldebehandling efter COVID-19

Som alle ved, har verden i et stykke tid været fortryllet af en...

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
4. september 2023
Tag
Kuldeterapi

KOLDT BRUSEBAD STYRKER DIT IMMUNFORSVAR

Har du nogensinde taget et koldt brusebad? Har du ikke? Jeg kan kun anbefale det. Det styrker...

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
4. september 2023
Tag
Kuldeterapi

Aktivér brunt fedt med et isbad

Normalt bryder vi os ikke om kulde. Om vinteren tager vi trøjer på og skruer op for...

Dette er noget tekst inde i en div-blok.
Dato
4. september 2023
Tag
Kuldeterapi

5 måder at få mest muligt ud af kuldeterapi i sommermånederne

Desværre for os, der elsker at svømme i kulde og tage iskolde brusebade,...

Dette er noget tekst inde i en div-blok.

Din indkøbskurv

Produktnavn
Mulighed 1
$0
Tak skal du have! Din indsendelse er blevet modtaget!
Ups! Noget gik galt, da du indsendte formularen.
Subtotal
$0
Til kassen