Blogg - Vitenskapelig forskning
Vår kategori for vitenskapelig forskning tilbyr evidensbasert innsikt i kuldebehandling. Utforsk studier og ekspertanalyser om hvordan isbad forbedrer fysisk restitusjon og helse. Oppdag den vitenskapelige støtten bak fordelene med kuldeterapi.
Vår innsikt
Kuldeeksponering beskytter mot nevroinflammasjon gjennom immunologisk omprogrammering
Denne studien viser at eksponering for kulde reduserer symptomene på autoimmun sykdom ved å undertrykke T-celleaktiviteten gjennom modulering av monocytter. Studien tyder på at kuldeinduserte metabolske tilpasninger kan konkurrere med autoimmunitet som en energimessig avveining som kan være til fordel for immunmedierte sykdommer.
Svømming i kaldt vann - fordeler og risikoer
Kaldtvannssvømming, også kjent som vintersvømming eller issvømming, blir stadig mer populært som en spesiell form for utholdenhetsidrett. Det innebærer svømming i kaldt til iskaldt vann, hovedsakelig om vinteren eller i kaldere strøk.
Hvordan regelmessig vintersvømming påvirker stressindikatorer i blodet hos friske menn
Regelmessige kalde bad kan forbedre kroppens forsvar mot skadelige stoffer og redusere stress i kroppen.
Effekter av kalddusj på pasienter med inflammatorisk leddgikt
I denne studien så man på effekten av en ny hjemmebehandlingsmetode, en kalddusjbehandling av hele kroppen, på 121 pasienter med kronisk inflammatorisk artritt.
