.avif)
De Icetubs fellesskap: de som streber etter mer
Kulde-, varme- og kontrastterapi er ikke bare verktøy, det er en livsstil. Menneskene som omfavner dem forstår at ekte velvære ikke handler om raske løsninger, men om å bygge styrke i både sinn og kropp. Enten de konkurrerer, leder, skaper eller driver gjennom krevende utfordringer, deler de en tankegang med motstandskraft og selvforbedring. Det som forbinder dem er ikke bare hva de gjør, men hvordan de velger å leve.
Hvorfor Icetubs ? Historier fra våre talsmenn
Våre ambassadører og talsmenn bruker ikke Icetubs for å følge en trend, er de her for å leve bedre. Fra verdensmestere til høypresterende på alle felt, de har gjort kulde-, varme- og kontrastterapi til en del av rutinen sin av sine egne grunner, raskere restitusjon, dypere fokus eller rett og slett følelsen bedre hver dag. Veiene deres er forskjellige, men de beviser alle én ting: å ta vare på deg selv er ikke en luksus, det er et valg.
«Jeg tar et kaldt dyp hver morgen. Kaldt vann er en mental utfordring for meg selv, pusteøvelser og meditasjon i ett. Det gir meg et utrolig energiboost for hele dagen!»
«Jeg tar et kaldt dyp hver morgen. Kaldt vann er en mental utfordring for meg selv, pusteøvelser og meditasjon i ett. Det gir meg et utrolig energiboost for hele dagen!»
«Isbad ble min måte å møte livets utfordringer på. De lærte meg å omfavne ubehag, få et bredere perspektiv på daglige utfordringer og utvikle motstandskraften til å tilpasse meg, komme meg og vokse. Bruk av isbad, kombinert med kontrastbehandling, har forbedret restitusjonen min betraktelig og opprettholdt topp ytelse.» Icetubs IceBath er nå en viktig del av min daglige rutine.»
«Isbad ble min måte å møte livets utfordringer på. De lærte meg å omfavne ubehag, få et bredere perspektiv på daglige utfordringer og utvikle motstandskraften til å tilpasse meg, komme meg og vokse. Bruk av isbad, kombinert med kontrastbehandling, har forbedret restitusjonen min betraktelig og opprettholdt topp ytelse.» Icetubs IceBath er nå en viktig del av min daglige rutine.»
"Med all reisingen jeg gjør, kan jetlag være brutalt. Jeg trengte noe som virkelig pumper meg opp om morgenen, isbading hjelper meg å komme meg raskere enn noen få kaffer noen gang kunne."
"Med all reisingen jeg gjør, kan jetlag være brutalt. Jeg trengte noe som virkelig pumper meg opp om morgenen, isbading hjelper meg å komme meg raskere enn noen få kaffer noen gang kunne."
"En is bath er den beste måten å starte dagen på. Det forbedret årvåkenheten, humøret og muskelgjenopprettingen min. Det gir meg et energiboost.»
"En is bath er den beste måten å starte dagen på. Det forbedret årvåkenheten, humøret og muskelgjenopprettingen min. Det gir meg et energiboost.»
"Romees karriere er en globalt anerkjent modell, og krever energi, motstandskraft og konstant reise. Mellom moteshow og fotoshoots prioriterer hun egenomsorg og restitusjon. Isbading hjelper henne med å tilbakestille, øke sirkulasjonen og opprettholde topp fysisk form, noe som sikrer at hun alltid er kameraklar og føler seg best mulig."
"Romees karriere er en globalt anerkjent modell, og krever energi, motstandskraft og konstant reise. Mellom moteshow og fotoshoots prioriterer hun egenomsorg og restitusjon. Isbading hjelper henne med å tilbakestille, øke sirkulasjonen og opprettholde topp fysisk form, noe som sikrer at hun alltid er kameraklar og føler seg best mulig."
«Jeg elsker å utfordre meg selv, og en is bath er en slags utfordring jeg elsker for alle fordelene den har. Det hjelper meg å komme meg etter treningen.»
«Jeg elsker å utfordre meg selv, og en is bath er en slags utfordring jeg elsker for alle fordelene den har. Det hjelper meg å komme meg etter treningen.»
"En is bath er et flott livshack for å føle meg fantastisk. Det hjelper meg å føle meg uthvilt og energisk hver morgen, selv når jeg hadde mange show dagen før.»
"En is bath er et flott livshack for å føle meg fantastisk. Det hjelper meg å føle meg uthvilt og energisk hver morgen, selv når jeg hadde mange show dagen før.»
"En is bath er viktig for meg som CrossFit-utøver. Jeg bruker det hver dag for å styrke immunforsvaret mitt, styrke hjernen min og fremskynde restitusjonen min.
"En is bath er viktig for meg som CrossFit-utøver. Jeg bruker det hver dag for å styrke immunforsvaret mitt, styrke hjernen min og fremskynde restitusjonen min.
«Som profesjonell idrettsutøver og pappa har jeg travle dager. For å fortsatt ha litt egentid og holde meg på topp, tar jeg en is bath om morgenen.»
«Som profesjonell idrettsutøver og pappa har jeg travle dager. For å fortsatt ha litt egentid og holde meg på topp, tar jeg en is bath om morgenen.»
"Isbading har forandret livet mitt, og gjort meg fysisk og mentalt robust, noe som er viktig i den krevende verdenen til en toppkokk."
"Isbading har forandret livet mitt, og gjort meg fysisk og mentalt robust, noe som er viktig i den krevende verdenen til en toppkokk."
"Jeg tar en is bath fire dager i uken fordi de tingene du gjør for helsen din krever et bevisst valg for at de virkelig skal bli en del av livet ditt.»
"Jeg tar en is bath fire dager i uken fordi de tingene du gjør for helsen din krever et bevisst valg for at de virkelig skal bli en del av livet ditt.»
"Isbading er bare en del av restitusjonen min, men alt hjelper. Med en ryggmargsskade ønsker jeg alt som støtter min helbredelse velkommen, og dette er en jeg velger å inkludere."
"Isbading er bare en del av restitusjonen min, men alt hjelper. Med en ryggmargsskade ønsker jeg alt som støtter min helbredelse velkommen, og dette er en jeg velger å inkludere."
«Jeg bruker isen min bath for å hjelpe med restitusjon etter høyintensiv trening, samt for min mentale helse. Min ideelle temperatur er 12–14 grader i opptil 15 minutter.»
«Jeg bruker isen min bath for å hjelpe med restitusjon etter høyintensiv trening, samt for min mentale helse. Min ideelle temperatur er 12–14 grader i opptil 15 minutter.»
«Under svangerskapet mitt var den justerbare temperaturfunksjonen på isen bath lot meg lindre de hovne beina mine med kaldt vann og nyte varme bad for avslapning.»
«Under svangerskapet mitt var den justerbare temperaturfunksjonen på isen bath lot meg lindre de hovne beina mine med kaldt vann og nyte varme bad for avslapning.»
"Restitusjon, fysioterapi og utdanning er kjernen i det vi gjør, isbading er det perfekte tillegget for å ta fremgangen din videre."
"Restitusjon, fysioterapi og utdanning er kjernen i det vi gjør, isbading er det perfekte tillegget for å ta fremgangen din videre."
"Isbading hjelper meg å restituere raskere fysisk, øker min atletiske ytelse og holder meg på punkt. Jeg har også lagt merke til at det kalde stupet styrker kroppen min, og gjør meg mindre sårbar for forkjølelse. Det renser tankene mine, gir meg klarheten og energien jeg trenger for å takle rutinen min med fokus og motivasjon."
"Isbading hjelper meg å restituere raskere fysisk, øker min atletiske ytelse og holder meg på punkt. Jeg har også lagt merke til at det kalde stupet styrker kroppen min, og gjør meg mindre sårbar for forkjølelse. Det renser tankene mine, gir meg klarheten og energien jeg trenger for å takle rutinen min med fokus og motivasjon."
«Det ultimate restitusjonshjelpemiddelet som holder meg sterk og løper flere kilometer! Nå kan jeg ikke klage på at vannet ikke er kaldt nok.» IceBarrel sørger for at den alltid er perfekt avkjølt og klar til å være min beste allierte og terapi!
«Det ultimate restitusjonshjelpemiddelet som holder meg sterk og løper flere kilometer! Nå kan jeg ikke klage på at vannet ikke er kaldt nok.» IceBarrel sørger for at den alltid er perfekt avkjølt og klar til å være min beste allierte og terapi!
"Jeg tar en is bath hver dag fordi det gir meg klarhet og ro. Det er mitt øyeblikk for å tilbakestille, blokkere ut støyen og minne meg selv på at jeg har kontroll – uansett hva som skjer rundt meg.»
"Jeg tar en is bath hver dag fordi det gir meg klarhet og ro. Det er mitt øyeblikk for å tilbakestille, blokkere ut støyen og minne meg selv på at jeg har kontroll – uansett hva som skjer rundt meg.»
"Frank Grillo er en veteranskuespiller kjent for høyintensive roller, og er avhengig av isbading for å holde seg skarp og spenstig. Lange filmdager og krevende actionscener tar en toll, og kuldeterapi hjelper ham med å tilbakestille, forbedre fokus og opprettholde topp ytelse på og utenfor skjermen."
"Frank Grillo er en veteranskuespiller kjent for høyintensive roller, og er avhengig av isbading for å holde seg skarp og spenstig. Lange filmdager og krevende actionscener tar en toll, og kuldeterapi hjelper ham med å tilbakestille, forbedre fokus og opprettholde topp ytelse på og utenfor skjermen."
Merker som stoler på oss
Vil du bli ambassadør?
Vi får kontakt med individer som legemliggjør fordelene med kulde- og varmeterapi i hverdagen. Hvis dette er en del av den du er og du ønsker å inspirere andre, vil vi gjerne høre din historie.
Bli med i partnerprogrammet vårt
Hvis du tror på kulde- og varmeterapi og ønsker å dele det med andre, forbinder vårt tilknyttede program deg med et likesinnet fellesskap.
