De Icetubs fellesskap. For de som streber etter mer

"Isbad ble min måte å møte livets utfordringer på, lære meg å omfavne ubehag, få et bredere perspektiv på daglige kamper, og utvikle motstandskraften til å tilpasse seg, restituere og vokse. Bruk av isbad, kombinert med kontrastterapi, har i stor grad forbedret min restitusjon og vedvarende toppytelse. Icetubs IceBath er nå en viktig del av min daglige rutine."

"Med all reisingen jeg gjør, kan jetlag være brutalt. Jeg trengte noe som virkelig pumper meg opp om morgenen, isbading hjelper meg å komme meg raskere enn noen få kaffer noen gang kunne."

"Et isbad er den beste måten å starte dagen på. Det forbedret våkenhet, humør og muskelrestitusjon. Det gir meg et energiløft."

"Romees karriere er en globalt anerkjent modell, og krever energi, motstandskraft og konstant reise. Mellom moteshow og fotoshoots prioriterer hun egenomsorg og restitusjon. Isbading hjelper henne med å tilbakestille, øke sirkulasjonen og opprettholde topp fysisk form, noe som sikrer at hun alltid er kameraklar og føler seg best mulig."

"Jeg elsker å utfordre meg selv, og et isbad er en slags utfordring som jeg elsker for alle fordelene. Det hjelper meg å komme meg etter treningen."

"Et isbad er et flott liv for å føle meg fantastisk. Det hjelper meg å føle meg uthvilt og energisk hver morgen, selv når jeg hadde mange show dagen før."

"Et isbad er viktig for meg som CrossFit-idrettsutøver. Jeg bruker det hver dag for å øke immuniteten, styrke sinnet og fremskynde restitusjonen."

"Som profesjonell idrettsutøver og pappa har jeg travle dager. For fortsatt å ha litt meg-tid og for å holde meg på topp, tar jeg et isbad om morgenen."

"Isbading har forandret livet mitt, og gjort meg fysisk og mentalt robust, noe som er viktig i den krevende verdenen til en toppkokk."

"Jeg elsker å ta et isbad om morgenen fordi det er litt meg-tid, og det øker energien min."

"Endelig ikke mer å laste is i kjølere. Denne tingen blir vanvittig kald!"

"Jeg tar et isbad fire dager i uken fordi tingene du gjør for helsen din krever et bevisst valg for å virkelig bli en del av livet ditt."

"Isbading er bare en del av restitusjonen min, men alt hjelper. Med en ryggmargsskade ønsker jeg alt som støtter min helbredelse velkommen, og dette er en jeg velger å inkludere."

"Jeg bruker isbadet mitt for å hjelpe med restitusjon etter høyintensitetstrening, så vel som for min mentale helse. Min ideelle temperatur er 12-14 grader i opptil 15 minutter."

"Under graviditeten min tillot den justerbare temperaturfunksjonen til isbadet meg å berolige de hovne bena mine med kaldt vann og nyte varme bad for avslapning."

"Sunne vaner holder seg når de er enkle, isbadet vårt er alltid klart, ingen is, ingen søl, bare ren kulde."

"Isbading er mitt valg for mental klarhet, fysisk restitusjon og å være klar til løp ved hver sving."

"Etter skaden min har isbading vært nøkkelen til å fremskynde restitusjonen og komme tilbake til full styrke."

"Jeg bruker isbading for å holde meg sterk, komme meg raskere og prestere på mitt beste."

"Isbading hjelper meg å lade opp, restituere og holde meg klar for hver utfordring på banen."

"Restitusjon, fysioterapi og utdanning er kjernen i det vi gjør, isbading er det perfekte tillegget for å ta fremgangen din videre."

"Isbading hjelper meg å restituere raskere fysisk, øker min atletiske ytelse og holder meg på punkt. Jeg har også lagt merke til at det kalde stupet styrker kroppen min, og gjør meg mindre sårbar for forkjølelse. Det renser tankene mine, gir meg klarheten og energien jeg trenger for å takle rutinen min med fokus og motivasjon."

"Isbading hjelper meg å restituere, tilbakestille og holde meg klar til å møte alle utfordringer på og av sykkelen."

"Den ultimate restitusjonshjelpen for å holde meg i gang og samle milene! Nå kan jeg ikke klage på at vannet ikke er kaldt nok, IceBarrel sikrer at den alltid er perfekt avkjølt og klar til å være min beste allierte og beste terapi!"

"Jeg tar et isbad hver dag fordi det gir meg klarhet og ro. Det er mitt øyeblikk for å tilbakestille, blokkere støyen og minne meg selv på at jeg har kontroll - uansett hva som skjer rundt meg."

"Frank Grillo er en veteranskuespiller kjent for høyintensive roller, og er avhengig av isbading for å holde seg skarp og spenstig. Lange filmdager og krevende actionscener tar en toll, og kuldeterapi hjelper ham med å tilbakestille, forbedre fokus og opprettholde topp ytelse på og utenfor skjermen."