Vogn
Produktnavn
$0
$0
Takk skal du ha! Vi har mottatt innsendingen din!
Oops! Noe gikk galt da du sendte inn skjemaet.
Bestillingsoversikt
Delsum
$0
Rabatt
$0
Totalt
$0
Blogg - Kuldebehandling
Kuldeterapi via icetubs er en spennende metode for å fremme fysisk restitusjon, øke mental klarhet og forbedre den generelle helsen. Denne kategorien utforsker vitenskapen bak kuldeeksponering og dens transformerende effekter på kroppen.
Vår innsikt
Første gang du bader om vinteren; 7 ting du bør gjøre og ikke gjøre
Er du klar til å ta ditt første dykk i naturens kalde vann? Etter å ha fulgt reglene for svømming i kaldt vann, vil du føle fordelene og få lyst til å gjøre det oftere. Svømming om vinteren kan være forfriskende og bra for helsen din.
Kuldeterapi
Hvordan isbad kan forbedre humøret og velværet ditt
Visste du at isbad kan forandre humøret og det generelle velværet ditt? Fordelene er mange, fra å frigjøre endorfiner til å øke blodsirkulasjonen og redusere betennelse. Oppdag de stemningsskapende fordelene med isbad, og omfavn kulden for et lykkeligere og sunnere jeg.
Kuldeterapi
Hvordan ta et isbad?
Er du klar til å ta steget ut i et isbad? Følg disse tipsene og triksene for å forberede deg og få mest mulig ut av isbadopplevelsen. Vi har alt fra å fokusere på pusten til å bruke varmeklær. Gjør deg klar til å presse grensene dine og slappe av i isbadet.
Kuldeterapi
Hvordan starte kuldebehandling
Det er enkelt og tilgjengelig for alle å starte med kuldeterapi. Enten det er å gå under en kald dusj eller ta en dukkert i en kald innsjø, finnes det mange måter å oppleve fordelene med kuldeterapi på. I denne artikkelen vil vi diskutere ulike metoder for kuldeterapi og hvordan du kan begynne å innlemme dem i rutinen din.
Kuldeterapi
