Vogn
Produktnavn
$0
$0
Tak skal du have! Din indsendelse er blevet modtaget!
Ups! Noget gik galt, da du indsendte formularen.
Oversigt over ordrer
Subtotal
$0
Rabat
$0
I alt
$0
Blog - Kold terapi
Kuldeterapi via icetubs er en spændende tilgang til at øge den fysiske restitution, styrke den mentale klarhed og forbedre det generelle helbred. Denne kategori udforsker videnskaben bag kuldeeksponering og dens transformerende virkninger på kroppen.
Vores indsigt
Første gang i et isbad
Du kan begynde at tage isbade som en måde at slappe af og stresse af på, men det er vigtigt at vide, hvordan man gør det på en sikker måde. I denne artikel guider vi dig gennem den første tid i et isbad, herunder vejrtrækningskontrol, håndtering af ømme fingre og tæer og den anbefalede varighed. Så vær ikke bange for at tage springet ind i isbadenes verden!
Kold terapi
COLD THERAPY din gode intention for 2023? 5 tips til at holde den oppe!
Beløn dig selv for din indsats! At starte dagen med iskoldt vand kan være en udfordrende, men givende vane at udvikle. Følg disse 5 tips for at hjælpe dig med at forblive engageret og gøre det til en del af din daglige rutine.
Kold terapi
Slip af med stress i kulden
Det er muligt at slippe af med stress ved hjælp af kulden i et isbad på Icetubs . I denne artikel vil vi udforske kuldens evne til at reducere stressniveauet og fremme afslapning. Vi vil også lære, hvordan kulden kan hjælpe med at styre kroppens stressrespons og dens langsigtede sundhedsmæssige fordele.
Kold terapi
Omfavn kulden: Indfør kuldeterapi i din rutine
Hvis du ønsker fysisk restitution, mental klarhed eller en revitaliserende oplevelse, bør du overveje at inddrage kuldeterapi i din rutine. Koldterapi, som omfatter metoder som isbade, kolde brusere, kryoterapi og udendørs aktiviteter, har mange sundhedsmæssige fordele. Lær om 5 måder at starte med kuldeterapi på, og opdag den positive indvirkning, det kan have på din krop og dit sind.
Kold terapi
