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Desporto x Icetubs
Koen de Jong, proprietário da Sportrusten, autor de vários livros sobre corrida e...
Koen de Jong
Koen de Jong, proprietário da Sportrusten, autor de vários livros sobre corrida e respiração e de um livro em colaboração com o Iceman Wim Hof, é um orgulhoso parceiro de Icetubs.
Na primavera de 2021, Koen veio a Nijkerk, especialmente para nós, onde nós e toda a equipa Icetubs pudemos experimentar o que a respiração em combinação com o frio nos faz.
Começámos com uma sessão de respiração intensa e depois entrámos no bath gelo. Um de nós queria fazê-lo mais vezes e entrou facilmente.
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