Sportrusten x Icetubs

Koen de Jong

Koen de Jong, eigenaar van Sportrusten, auteur van verschillende boeken over hardlopen en ademhalen en een boek in samenwerking met Iceman Wim Hof is een trotse partner van Icetubs.

In het voorjaar van 2021 kwam Koen speciaal voor ons naar Nijkerk, waar wij en het hele Icetubs team konden ervaren wat ademhalen in combinatie met kou met je doet.

We begonnen met een intense ademsessie en stapten toen in het ijsbad. Een van ons wilde het vaker doen en stapte er gemakkelijk in.