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Blog - Terapia de frío
La terapia del frío a través de icetubs es un enfoque estimulante para potenciar la recuperación física, aumentar la claridad mental y mejorar la salud en general. Esta categoría explora la ciencia que hay detrás de la exposición al frío y sus efectos transformadores sobre el organismo.
Nuestros puntos de vista
¿Las duchas frías aumentan la testosterona?
Este artículo tratará sobre cómo afectan las duchas frías a los niveles de testosterona, qué dice la ciencia y cómo aprovechar el frío para apoyar tus objetivos de salud y bienestar.
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Los mejores baños de hielo caseros
La búsqueda del baño helado casero perfecto se está intensificando a medida que la inmersión en agua fría se convierte en una parte cada vez más habitual de las rutinas de muchas personas.
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¿Puedes sumergirte en frío con el síndrome de Raynaud?
La inmersión en frío puede parecer aterradora o arriesgada para quienes padecen la enfermedad de Raynaud, pero ¿podría ayudar a controlar los síntomas de Raynaud, o supone más perjuicios que beneficios?
Terapia del frío
Alternativas a la bañera de inmersión en frío
En este artículo, exploraremos formas alternativas de disfrutar de los beneficios de la terapia de agua fría sin necesidad de una bañera de inmersión en frío específica. Comprendiendo las características clave de los sistemas tradicionales y considerando opciones más accesibles, puedes descubrir un método de inmersión en frío que se adapte a tu estilo de vida y a tu presupuesto.
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