Blog - Kold terapi
Kuldeterapi via icetubs er en spændende tilgang til at øge den fysiske restitution, styrke den mentale klarhed og forbedre det generelle helbred. Denne kategori udforsker videnskaben bag kuldeeksponering og dens transformerende virkninger på kroppen.
Vores indsigt
Er isbade gode mod nerveskader?
Isbade hyldes ofte for deres evne til at lindre ømme muskler og reducere hævelser. Men kan de hjælpe på nerveskader?
Øger kolde dyk kortisol?
Før du tager springet, så lad os diskutere, om denne iskolde praksis øger din stress eller hjælper dig med at håndtere den.
Er isbade gode mod gigt?
Der findes ingen kur mod gigt, men forskellige behandlingsmuligheder, herunder kuldeterapi, kan hjælpe med at lindre symptomerne og forbedre ledfunktionen. I dag vil vi diskutere, om kuldebehandling er gavnlig for dem, der lider af gigt, herunder alle dens potentielle fordele for denne smertefulde tilstand.
Fordele ved sauna og koldt dyp
Lær om fordelene ved sauna- og koldbadeterapi for øget cirkulation, reduceret inflammation og muskelrestitution.