Blog - Terapia de frío

La terapia del frío a través de icetubs es un enfoque estimulante para potenciar la recuperación física, aumentar la claridad mental y mejorar la salud en general. Esta categoría explora la ciencia que hay detrás de la exposición al frío y sus efectos transformadores sobre el organismo.

Nuestros puntos de vista

Todos Respiración Terapia de frío Colaboraciones Clientes Investigación científica

Cómo hacer un Ice Bath en casa

Aunque meterte en una bañera de agua helada puede producirte escalofríos, con unos sencillos pasos y un poco de valor, puedes convertir este reto vigorizante en una refrescante y gratificante adición a tu rutina de autocuidado.

Terapia del frío

Hielo facial Bath Beneficios que debes conocer

¡Los baños faciales de hielo pueden rejuvenecer tu piel! Aprende cómo funcionan, sus beneficios y consejos para obtener los mejores resultados. Transforma hoy mismo tu rutina de cuidado de la piel.

No se han encontrado artículos.

Hielo Bath Después de Correr: Lo que hay que saber

Descubre cómo los baños de hielo reducen las agujetas y aceleran la recuperación. Aprende los beneficios, el momento y los consejos para obtener resultados óptimos.

Terapia del frío