Vogn
Produktnavn
$0
$0
Tak skal du have! Din indsendelse er blevet modtaget!
Ups! Noget gik galt, da du indsendte formularen.
Oversigt over ordrer
Subtotal
$0
Rabat
$0

Blog - Kold terapi

Kuldeterapi via icetubs er en spændende tilgang til at øge den fysiske restitution, styrke den mentale klarhed og forbedre det generelle helbred. Denne kategori udforsker videnskaben bag kuldeeksponering og dens transformerende virkninger på kroppen.

Vores indsigt

Hvordan reducerer isbade inflammation?

Opdag fordelene ved isbade til at reducere inflammation. Lær, hvordan du sikkert kan bruge koldt vand til muskelrestitution.

Kold terapi

Hvor ofte skal du tage et koldt dyp?

Hvis du overvejer at gøre kolde dyp til en fast del af din rutine, er det afgørende at forstå, hvor ofte du skal tage dem for at få det fulde udbytte og samtidig holde risikoen på afstand.

Kold terapi

Isbad til lindring af rygsmerter

Opdag, hvordan et isbad mod rygsmerter kan reducere inflammation, dæmpe smertereceptorer og få musklerne til at slappe af. Få tips til sikker og effektiv brug.

Kold terapi

Isbadning efter træning

Isbadning efter træning reducerer muskelømhed og inflammation og fremskynder restitutionen. Lær, hvordan du optimerer dit isbad efter træning.

Ingen varer fundet.