Blogg - Köldbehandling

Köldterapi via icetubs är en spännande metod för att förbättra fysisk återhämtning, öka mental klarhet och förbättra den allmänna hälsan. Denna kategori utforskar vetenskapen bakom köldexponering och dess transformerande effekter på kroppen.

Våra insikter

Alla Andning Kall terapi Samarbeten Kunder Vetenskaplig forskning

De 5 främsta anledningarna till att vi älskar isbad

Isbad ger många fördelar, från en energiboost till förbättrad sömnkvalitet och ett starkare immunförsvar. I den här artikeln kommer vi att utforska de 5 främsta anledningarna till att isbad har blivit så populära och varför människor älskar dem så mycket. Oavsett om det handlar om återhämtning, motståndskraft eller allmänt välbefinnande, går det inte att förneka den transformerande kraften i att sänka ner sig i iskallt vatten.

Läs mer på engelska

Kall terafi

Vad är ett isbad bra för?

Så vad är ett isbad bra för? Ett isbad har många fördelar, bland annat stärker det immunförsvaret, ökar blodcirkulationen och förbättrar hudens hälsa. I den här artikeln kommer vi att utforska fördelarna med att ta ett isbad och hur det kan ha en positiv inverkan på din hälsa och ditt välbefinnande. Om du någonsin har funderat på att prova ett isbad kommer den här artikeln att ge dig all information du behöver för att komma igång.

Läs mer på engelska

Kall terafi

Kryoterapi vs isbad: Vad är skillnaden? (Och vilket är bättre?)

Om du letar efter ett sätt att njuta av fördelarna med kylterapi när det passar dig, kan ett iskallt bad vara den perfekta lösningen för dig. I den här artikeln kommer vi att utforska skillnaden mellan ett isbad och kryoterapi, och diskutera hälsofördelarna med båda formerna av kylterapi. Oavsett om det handlar om att stärka immunförsvaret, förbättra blodcirkulationen eller ge dig en mental och fysisk boost, har kylterapi många fördelar att erbjuda.

Läs mer på engelska

Kall terafi