Blog - Investigación científica
Nuestra categoría de Investigación Científica ofrece perspectivas basadas en pruebas sobre la terapia con frío. Explora estudios y análisis de expertos sobre cómo los baños de hielo mejoran la recuperación física y la salud. Descubre el respaldo científico de los beneficios de la terapia con frío.
Nuestros puntos de vista
Contrastar la Terapia Acuática y el Daño Muscular Inducido por el Ejercicio
Contrastar la Terapia Acuática y el Daño Muscular Inducido por el Ejercicio
Efectos de la hidroterapia
La hidroterapia se utiliza desde hace mucho tiempo para tratar distintas enfermedades y promover la salud.
El Efecto de un Agua Helada Bath en el Sistema Antioxidante del Cuerpo Después del Ejercicio en Hombres Sanos
El objetivo del estudio era investigar el efecto de una sesión de 5 minutos de agua helada bath sobre el equilibrio entre oxidantes y antioxidantes en respuesta al ejercicio.
Respuestas fisiológicas a la exposición aguda al frío
Cuando te expones a un frío leve, la termogénesis sin escalofríos del cuerpo (NST) desempeña un papel crucial en el aumento de la quema de calorías, principalmente utilizando las grasas como fuente de energía.
