Blog - Videnskabelig forskning
Vores kategori Videnskabelig forskning giver evidensbaseret indsigt i kuldeterapi. Udforsk undersøgelser og ekspertanalyser af, hvordan isbade forbedrer fysisk restitution og sundhed. Opdag den videnskabelige støtte bag fordelene ved kuldeterapi.
Vores indsigt
Kontrast mellem vandterapi og træningsinduceret muskelskade
Kontrast mellem vandterapi og træningsinduceret muskelskade
Ingen varer fundet.
Effekter af hydroterapi
Hydroterapi har været brugt i lang tid til at behandle forskellige sygdomme og fremme sundheden.
Videnskabelig forskning
Effekten af et iskoldt vandbad på kroppens antioxidantsystem efter træning hos sunde mænd
Studiet havde til formål at undersøge effekten af et 5-minutters iskoldt vandbad på balancen mellem oxidanter og antioxidanter som reaktion på træning.
Videnskabelig forskning
Fysiologiske reaktioner på akut kuldeeksponering
Når man udsættes for mild kulde, spiller kroppens ikke-rystende termogenese (NST) en afgørende rolle i at øge kalorieforbrændingen, hovedsageligt ved at bruge fedt som energi.
Videnskabelig forskning
