Blog - Koudetherapie
Koudetherapie via icetubs is een opwindende manier om lichamelijk herstel te bevorderen, mentale helderheid te stimuleren en de algehele gezondheid te verbeteren. Deze categorie onderzoekt de wetenschap achter blootstelling aan koude en de transformerende effecten ervan op het lichaam.
Onze inzichten
Zijn ijsbaden goed voor zenuwschade?
IJsbaden worden vaak geprezen om hun vermogen om pijnlijke spieren te verzachten en zwellingen te verminderen. Maar kunnen ze ook helpen bij zenuwschade?
Verhoogt koude duik Cortisol?
Laten we, voordat je de sprong waagt, bespreken of deze ijzige gewoonte je stress verhoogt of je helpt om ermee om te gaan.
Zijn ijsbaden goed tegen artritis?
Hoewel er geen genezing is voor artritis, kunnen verschillende behandelingsopties, waaronder koudetherapie, helpen de symptomen te verlichten en de gewrichtsfunctie te verbeteren. Vandaag bespreken we of koudetherapie gunstig is voor mensen die lijden aan artritis, inclusief alle mogelijke voordelen voor deze pijnlijke aandoening.
Voordelen van sauna en koude duik
Leer meer over de voordelen van sauna- en koude douchetherapie voor een betere bloedsomloop, minder ontstekingen en spierherstel.