Fysiologiska reaktioner på akut köldexponering

Vid exponering för mild kyla spelar kroppens icke-skakande termogenes (NST) en avgörande roll för att öka kaloriförbränningen, främst genom att använda fetter som energi

Vetenskaplig forskning

När man utsätts för mild kyla spelar kroppens icke-skakande termogenes (NST) en avgörande roll för att öka kaloriförbränningen, främst genom att använda fetter som energi. Denna effekt beror sannolikt på att både skelettmusklerna och det bruna fettet arbetar tillsammans. Å andra sidan verkar det vita fettet under huden inte spela någon betydande roll för NST. De största förändringarna i NST inträffar under de första 30 minuterna av köldexponering, då obehaget är som lägst.

Läs hela artikeln här: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5937792/