Blog - Wetenschappelijk onderzoek
Onze categorie Wetenschappelijk onderzoek biedt op bewijs gebaseerde inzichten in koudetherapie. Bekijk onderzoeken en analyses van experts over hoe ijsbaden het fysieke herstel en de gezondheid bevorderen. Ontdek de wetenschappelijke onderbouwing van de voordelen van koudetherapie.
Onze inzichten
Blootstelling aan kou beschermt tegen neuro-inflammatie via immunologische herprogrammering
Dit onderzoek toont aan dat blootstelling aan kou de symptomen van auto-immuunziekten vermindert door T-celactiviteit te onderdrukken via de modulatie van monocyten. Het onderzoek suggereert dat door koude geïnduceerde metabolische aanpassingen kunnen concurreren met auto-immuniteit als een energetische afweging die ten goede kan komen aan immuungemedieerde ziekten.
Koud Water Zwemmen - Voordelen en Risico's
Koudwaterzwemmen, ook wel winterzwemmen of ijszwemmen genoemd, wordt steeds populairder als een speciale vorm van duursport. Hierbij wordt gezwommen in koud tot ijskoud water, voornamelijk in de winter of in koudere gebieden.
Hoe regelmatig zwemmen in de winter stressindicatoren in het bloed van gezonde mannen beïnvloedt
Regelmatige koude baden kunnen de afweer van ons lichaam tegen schadelijke stoffen verbeteren en stress in ons lichaam verminderen
Effecten van koude douches op patiënten met inflammatoire artritis
In dit onderzoek werd gekeken naar de effecten van een nieuwe thuisbehandelingsmethode, een koude douchetherapie voor het hele lichaam, op 121 patiënten met chronische ontstekingsartritis.
